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Meditationsreise

1 Woche Meditationsreise nach Göcek

Termin: 03.09. - 10.09.2016

Hotel Renka Spa im EZ/DZ mit ÜF
Inklusive Leistungen: Übernachtung/Frühstück/Transfers/ Ausflüge/Meditationsprogramm

Preis: 1.139,00 Euro p.P. im DZ/halbes DZ, 399,00 EZ-Zuschlag
Achtung: 3% Frühbucherrabatt bis 31.03.2016,
Anmeldeschluss ist der 03.07.2016

6x
4x
an 6 Tagen morgens Meditation (je 75 Min.) an 4 Tagen auch abends Meditation (je 75 Min.)
4x
Ausflüge (Fethiye, Bootstour, Iztuzu Strand und Kayaköy)

Meditationsreise – aktive und stille Meditationen für Körper, Geist und Seele

03.09. - 10.09.2016

Eine Woche Erholungsurlaub für Körper, Geist und Seele in Göcek, einem wunderschönen Ferienort an der Westküste der Türkei. Die Gegend begeistert mit antiken Städten, verträumten Küstendörfern und wunderbaren Stränden und Buchten. Die Berge des westlichen Taurus reichen vielerorts bis an das Meer. Die üppige Vegetation mit vielen subtropischen Pflanzen und Bäumen, insbesondere die Pinienwälder an den Berghängen und an der Küste mit ihren Grüntönen, gehen hier über in die prächtigen Farben des Meeres, die vom tiefen Dunkelblau und Türkis bis zum hellen Blau der flachen Gewässer reichen. In dieser Woche können Sie fernab von der gewohnten Reizüberflutung wieder bei sich ankommen und tiefen Kontakt zu Körper und Seele aufnehmen.

Für Abwechslung im Programm ist gesorgt. Neben dem Meditationsprogramm unternehmen wir Ausflüge zu interessanten Orten der Umgebung. Wir entdecken die Hafenstadt Fethiye, machen eine Bootsfahrt zu verschiedenen Inseln, entspannen an einem der schönsten Strände der Türkei und erleben Geschichte hautnah in der Geisterstadt Kayaköy. Diese wohldosierte Mischung bringt Ihnen ein Vielfaches von dem, was Sie in einem „normalen“ Urlaub erleben. Die Genüsse der türkischen Küche runden dieses besondere Urlaubsvergnügen ab.

Was Sie auf Ihrer Meditationsreise erwartet

1. Tag – Transfer zum Hotel, Begrüßungsgetränk, Abendessen im Hotel

Anreisetag. Sie werden am Flughafen Dalaman empfangen und zum Hotel begleitet. Hier erhalten Sie einen Begrüßungstrunk. Wenn Sie sich etwas ausgeruht haben, kommen wir zum Abendessen im Hotel zusammen (Getränke nicht inklusive), Kennenlernen, Besprechung des Wochenplans.

2. Tag – Frühstück im Hotel, Meditation morgens und abends Details einblenden

Morgens Frühstück und vor oder nachher anregende Meditation (75 Min.). Der Tag steht zu Ihrer freien Verfügung. Es gibt viele Möglichkeiten, ihn zu füllen. Sonntag ist Markttag in Göcek (fußläufig erreichbar). Mischen Sie sich unter das bunte Treiben von Gemüse-, Obst- und Stoffhändlern. Vielleicht ersteigern Sie ja auch das ein oder andere Andenken oder probieren von den reifen Früchten, kaufen Gewürze oder Tee. Oder Sie relaxen im Hotel neben dem Pool, nutzen des Spa Bereich oder aber Sie fahren mit einem kleinen Boot rüber zur Göcek Adasi (Überfahrt 10 Min. vom Hafen ab, wenige Gehminuten vom Hotel entfernt) und genießen dort die Ruhe und den wunderschönen Naturstrand der Insel. Gegen Abend Meditation (75 Min.).

3. Tag – Frühstück im Hotel, Meditation, Bootsfahrt zu den 12 Inseln Details einblenden

Morgens Frühstück und vor oder nachher Meditation (75 Min.) Im Anschluss brechen wir zu einer Bootsfahrt auf. Wir fahren verschiedene Inseln vor der Bucht von Göcek an und schwimmen im kristallklaren Wasser und genießen die Ruhe. Das Mittagessen genießen wir an Bord. Gegen Abend sind wir wieder im Hotel.

4. Tag – Frühstück im Hotel, Meditation, Ausflug nach Fethiye Details einblenden

Wir starten in den Tag mit einer anregenden Meditation (75 Min.). Im Anschluss fahren wir in die nahegelegene Hafenstadt Fethiye. Fethiye hat für jeden Geschmack etwas zu bieten, so dass es jedem frei steht, den Tag entsprechend seinen Interessen zu gestalten. Lohnend ist die Besichtigung der lykischen Gräber, die in eine Steilwand am Stadtrand geschlagen sind. Sie gelten als die am besten erhaltenen ihrer Art. Das schönste Grab stammt aus dem 4. Jahrhundert und ist das Grab des Amyntas. Die Grabfront ist wie ein reich verzierter ionischer Tempel mit zwei Säulen aus dem Fels gehauen. Die Lykier begruben ihre Toten lieber hoch über statt unten in der Erde - so waren sie den Göttern am nächsten. Die Gräber sind zu Fuss zu erreichen (Eintritt ca. 3 Euro). Das antike Theater von Fethiye liegt in der Innenstadt und ist frei zugänglich. Es wurde ursprünglich von den Römern im 2.Jahrhundert n.Chr. erbaut und konnte mit seinen 28 Sitzreihen rund 6000 Zuschauer fassen. Auch gibt es einige lykische Sarkophage in der Innenstadt zu entdecken. Alle beherbergten einst die sterblichen Überreste von Bürgern der Oberschicht. Typisch für lykische Sarkophage ist immer der Deckel, der spitz ausgeführt ist und an einen umgedrehten Bootskiel erinnert. Der schönste ist in der Nähe der Post zu finden. Dieser ist zusätzlich reichlich mit Reliefs verziert. Ein Spaziergang durch die Altstadt ist ebenfalls empfehlenswert, denn sie ist nicht nur ein Eldorado für alle Souvenirjäger, sondern zudem einfach schön angelegt. Lauschige Cafés, Bars und Restaurants laden in kleinen Gassen zum Verweilen ein. Das Ganze ist dazu sehr grün arrangiert und der kleine Teich oder die beruhigende Brunnenanlage darf auch nicht fehlen. Dienstags ist auch Markttag in Fethiye – wer das Flair eines landestypischen Marktes liebt, hat hier die Gelegenheit zum Schlendern, Feilschen, Einkaufen, Beobachten und zum Probieren. Am späten Nachmittag Rückfahrt ins Hotel.

5. Tag – Frühstück im Hotel, Meditation, Iztuzu Strand Dalyan, Meditation Details einblenden

Nach unserem Meditations-Programm (75 Min.) starten wir zu einem der schönsten Strände der Türkei, um ausgiebig zu relaxen. Der vier Kilometer lange Traum-Strand von Dalyan ist vor allem auch durch die Meeresschildkröte Caretta-Caretta bekannt geworden: Von Mai bis September kommen die urweltlichen Tiere hierher zur Eiablage im feinen, weißen Sand. 1988 sollte ein gigantischer Hotelbau die Natur-Idylle zerstören - Naturschützer aus aller Welt haben es geschafft, das zu verhindern. Seitdem ist der Strand von Dalyan Naturschutzgebiet. Gegen Abend Meditation im Hotel (75 Min.).

6. Tag – Frühstück im Hotel, Meditation, Besuch der Geisterstadt Kayaköy (halbtägig), Meditation Details einblenden

Frühstück und vorher oder nachher Meditation (75 Min.) im Hotel. Heute tauchen wir tief in die Geschichte ein und besichtigen die Geisterstadt Kayaköy. Die unbewohnten Ruinen der Stadt erinnern an den Bevölkerungstausch von 1923, als über eineinhalb Millionen griechischorthodoxe Christen ihre Heimatdörfer in der Türkei verlassen mussten, während eine halbe Million Muslime aus Griechenland in die Türkei vertrieben wurden. Heute steht das Museumsdorf unter Denkmalschutz. 3.500 Hausruinen sind erhalten geblieben, darunter zwei griechisch-orthodoxe Kirchenruinen, die die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten der Geisterstadt darstellen. Daneben existiert ein Privatmuseum zur Stadtgeschichte. In der Dorfmitte steht ein Quellbrunnen aus dem 17. Jahrhundert. Kayaköy wurde von der UNESCO als World Friendship and Peace Village deklariert. Am späten Nachmittag Meditation (75 Min.) im Hotel.

7. Tag – Frühstück, Meditation morgens und abends Details einblenden

Frühstück im Hotel. Der heutige Tag steht zu Ihrer freien Verfügung. Morgens und abends jeweils eine Meditation (je 75 Min.).

8. Tag – Frühstück im Hotel, Transfer zum Flughafen Details einblenden

Nach dem Frühstück treffen wir uns noch, um die gemeinsam verbrachte Woche zu reflektieren. Dann wird es Zeit die Koffer zu packen und sich auf den Weg zum Flughafen zu machen. Transfer zum Flughafen Dalaman.

Programmänderungen vorbehalten.


Sie haben die Möglichkeit, vor Ort zusätzliche Meditations-, Reiki- und Achtsamkeitsstunden dazuzubuchen.

Weitere Reisedetails

Unterbringung

Die Unterbringung erfolgt im Renka Hotel und Spa in Göcek, einem kleinen Boutique Hotel mit einem sehr schönen Ambiente. Die 18 Zimmer sind komfortabel und schön eingerichtet. Es stehen Ihnen neben sehr bequemen Betten ein 42-Zoll-LCD-Sat-TV, eine Minibar, ein Safe sowie ein Wasserkocher mit Kaffee- und Teezubehör zur Verfügung. Im Bad befinden sich neben einer Dusche und einem Haartrockner auch umweltfreundliche Pflegeprodukte. Der Gartenbereich überrascht mit einem großen, halb olympischen Pool und bequemen Liegen zum Sonnenbaden. Das nette Restaurant verwöhnt Sie mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und regionalen und internationale Gerichten am Abend (Abendessen nicht im Preis inklusive). Außerdem verfügt das Hotel über einen außergewöhnlich schönen Spa Bereich mit Hamam, Dampfbad, Sauna, Massage Center, einem Hautpflegezentrum sowie einem Indoor Pool. Man spürt im ganzen Hotel, dass hier Wert auf das Detail gelegt wird. Das Hotel liegt ein paar Gehminuten vom Strand entfernt ruhig in einer Seitenstrasse.

Verpflegung

Frühstücksbuffet mit Kaffee/Tee/Säften

Kursleitung

Unsere Meditationsleiterin ist Nicole J. Homburg, seit 2003 Heilpraktikerin, mit eigener Praxis in Bonn. Ihr liegt am Herzen, Menschen durch Achtsamkeit in verschiedenen Formen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude zu unterstützen. Die Grundpfeiler ihrer Arbeit sind Meditationen, Reiki und die erfahrungsorientierte Körperpsychotherapie Hakomi. Sie bietet sowohl Einzelsitzungen als auch Meditationen in der Gruppe, Reiki-Treffen und Reiki-Ausbildungen an. Nähere Informationen zu ihrer Person und ihrer Arbeit finden Sie unter www.heilpraxis-bonn.com und www.reiki-refugium.de.



Die Meditationen

Bei den vielen Eindrücken, die in unserer modernen Welt tagtäglich auf uns einströmen, sind wir oft so gefordert, dass es uns schwerfällt, uns einfach still hinzusetzen und von jetzt auf gleich abzuschalten.

Aktive Meditationen bauen uns eine sanfte Brücke vom Tun zum Sein. So sind ihre ersten Phasen von Musik und Aktivitäten wie Tanzen, Summen oder sanftem Schütteln begleitet, um langsam den Weg nach innen zu finden und mit Körper und Seele in Kontakt zu kommen. Erst wenn so der Boden bereitet wurde, sitzen oder liegen wir in Stille, die wir dann ganz bewusst genießen können. Wir spüren die belebende Energie durch uns hindurchströmen und schaffen Raum für neue Inspirationen.

Termin

  • 03.09. - 10.09.2016

Reisepreis

  • 1.139,00 Euro p.P. im DZ/halbes DZ, 399,00 Euro EZ-Zuschlag
  • 3% Frühbucherrabatt bis 31.03.2016, Anmeldeschluss ist der 03.07.2016

Im Reisepreis inbegriffene Leistungen

  • alle Transfers und Ausflüge lt. Programm
  • Begrüßungsgetränk
  • 7x Unterbringung im DZ/EZ mit Bad im Renka Hotel und Spa in Göcek
  • Verpflegung: Frühstücksbuffet mit Kaffee/Tee/Säften
  • Abendessen am Anreisetag (Getränke nicht inklusive)
  • an sechs Tagen morgens und an vier Tagen auch abends je 75 Min. Meditation lt. Programm
  • Leitung der Meditationen durch Heilpraktikerin Nicole Jayanti Homburg
  • deutschsprachige Reiseleitung

Im Reisepreis nicht inbegriffene Leistungen

  • Flug nach/von Dalaman
  • Zusätzliche Getränke und Mahlzeiten
  • Eintrittsgelder zu Sehenswürdigkeiten
  • Persönliche Ausgaben
  • Trinkgelder
  • Versicherungen, wie Reiserücktrittsversicherung, etc.

Hibiskus Reisen empfiehlt grundsätzlich den Abschluss von Reiseversicherungen. Bitte informieren Sie sich darüber hier.

Teilnehmerzahlen

Mindestteilnehmerzahl 6 Personen, maximal 12 Teilnehmer pro Gruppe

Die Reise kann wegen Nichterreichens der Mindestteilnehmerzahl bis vier Wochen vor Abreise abgesagt werden. Selbstverständlich informieren wir Sie umgehend, Anzahlungen werden erstattet.

Teilnahmebedingungen

Um sich für eine Reise anzumelden, können Sie unser Anmeldeformular nutzen. Dabei müssen Sie keine Konto- oder Kreditkartendaten preisgeben. Alternativ können Sie sich auch gerne per Post, Fax, per E-Mail oder auch telefonisch anmelden. Sie erhalten dann eine Rechnung, die gleichzeitig als Buchungsbestätigung gilt, sowie den Reisepreis- Sicherungsschein. Nach Vertragsabschluss wird eine Anzahlung von 25 % des Reisepreises zur Zahlung fällig, die innerhalb von zehn Tagen nach Erhalt der Rechnung zu zahlen ist. Den Restbetrag zahlen Sie bitte vier Wochen vor Reisebeginn. Bei kurzfristigen Anmeldungen kürzer als vier Wochen vor Reisebeginn ist der komplette Gesamtpreis nach Erhalt der Rechnung/Sicherungsschein zu entrichten.

Stornierung und Umbuchung

Bei Stornierung der Anmeldung fallen folgende Kosten pro Reiseteilnehmer an:

  • Bis zum 30. Tag vor Reisebeginn 25 % des Reisepreises
  • Ab 29. bis 15. Tag vor Reisebeginn 60 % des Reisepreises
  • Ab 14. bis 1. Tag vor Reisebeginn 70 % des Reisepreises
  • Am Anreisetag und bei Nichtantritt 90 % des Reisepreises

Bei von Ihnen gewünschten, nachträglichen Änderungen Ihrer Buchungsangaben berechnen wir bis 62 Tage vor Abreise ein Umbuchungsentgelt von 25,00 Euro pro Person. Änderungen ab dem 61. Tag vor Reisebeginn können, sofern sie überhaupt durchführbar sind, nur nach Rücktritt vom Reisevertrag zu den Stornobedingungen bei gleichzeitiger Neuanmeldung vorgenommen werden.

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Hibiskus Reisen.

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